La mayoría de la gente tiene la impresión de que los aviones son el epítome de la limpieza, pero eso está muy lejos de la verdad. Lo único es que uno no puede ver ninguna suciedad visible en los aviones y tenderá a creer que está limpio. Tener una idea de lo que está limpio y lo que no está limpio realmente podría ayudar a los pasajeros a prevenir la enfermedad. Hay un montón de lo que se debe y no se debe hacer cuando se viaja en avión.

Fuente: Viajero

Aquí hay 11 cosas que debe evitar hacer en un vuelo.

# 11 ¿No te mueres de hambre? Omite la comida del avión

Fuente: Wikimedia Commons

En una entrevista de Refinery29 , el chef Gordon Ramsay dijo que se rehúsa a comer alimentos en los aviones. Él dijo: “Trabajé para aerolíneas durante 10 años, así que sé dónde ha estado esta comida y hacia dónde va y cuánto tiempo tomó antes de que subiera a bordo”.

Los estudios también encuentran que no comer en absoluto puede ayudar a reducir los efectos del jet lag. El reloj natural del cuerpo se regula cuando comemos, dormimos y despertamos. Los investigadores encontraron que un segundo reloj puede hacerse cargo cuando la ingesta de alimentos es baja. La manipulación de este reloj podría ayudar a los viajeros a ajustarse fácilmente a diferentes zonas horarias.

# 10  No seas grosero con tus azafatas

Fuente: El dossier del asistente de vuelo – blogger

No seas grosero con tus asistentes de vuelo. Son personas que hacen todo lo posible para que su viaje sea más cómodo y no siempre tienen una respuesta a sus preguntas. También son los que se ocupan de los pasajeros difíciles todo el día y si les cortas un poco en lugar de ser groseros, les ayudaría mucho.

# 9.  Tranquilízate con la soda

Fuente: CNN

Las bebidas carbonatadas / aireadas pueden causar hinchazón y calambres, las dos cosas más incómodas que le pueden pasar a una persona durante un vuelo. Los alimentos ricos en sodio y grasas saturadas pueden ser muy difíciles de digerir. Los alimentos como las cebollas, los frijoles y la coliflor pueden dejarlo hinchado y gaseoso.

# 4  Mantenga sus pies y cabello para usted

Fuente: Vitamina-Ha

No seas uno de los pasajeros que causa una epidemia porque nunca se aprecian tus pies apestosos en el asiento de otra persona, para el caso, mantén incluso tus pies más limpios para ti. Es asqueroso y, lo que es más importante, “No le hagas a los demás lo que no quieres que te hagan otros”.

# 3  Ten algo de cortesía de mano

Fuente: examiner.co.uk

Asegúrese de colocar sus artículos personales correctamente en el compartimento superior. Es importante guardar todos los elementos que necesita para su vuelo antes de instalarse en su asiento. De esta forma, no tiene que desplazarse ni a usted ni a sus pasajeros durante ningún momento del vuelo.

# 2  Evita sentarte todo el vuelo

Fuente: Anglo Berry

Es posible que uno de esos tipos de personas que una vez se sienten cómodos, no les gusta moverse. Sin embargo, nunca debe sentarse en su asiento durante todo el tiempo. Un especialista en cardiología del Hospital Brigham and Women’s de Boston, Aaron Aday, dijo a Conde Nast Traveler que sentarse en un asiento pequeño puede afectar la circulación de la sangre desde las piernas hasta el corazón. Es útil estirarse regularmente en intervalos pequeños y levantarse para caminar una vez por hora.

# 1  No bebas el agua (o café o té)

Fuente: Lifehacker

Un estudio realizado por la Agencia de Protección Ambiental (EPA) reveló que uno de cada ocho aviones no cumplía con los estándares de seguridad del agua requeridos. Un estudio realizado por la EPA en 2004, probó el agua de 158 aeronaves, de las cuales 20 resultaron positivas para bacterias coliformes totales y dos dieron positivo para E. coli. Un asistente de vuelo reveló a Business Insider : “Los asistentes de vuelo no beberán agua caliente en el avión. No beberán café corriente y no beberán té puro”.

# 8  No comas directamente de la mesa  bandeja

Fuente: Getty

Un estudio de la National Science Foundation reveló que las mesas con bandejas contienen hasta diez veces más bacterias que el botón de descarga en el inodoro. Es aconsejable que se asegure de limpiarse los brazos y las manos antes de comer y que no coma nada de la bandeja.

# 7  Evita el alcohol

Fuente: istock

Tiende a sentirse mucho más borracho cuando bebe alcohol en un avión, ya que hay menos oxígeno en comparación con el oxígeno en el nivel del suelo. Beber demasiado a bordo podría llevarlo a ser arrestado entre otras muchas consecuencias, como evitar que aborde su vuelo de conexión y arruinar el resto del día.

# 6 Ponte un par de zapatos

Fuente: Getty 

Una publicación de Men’s Health habló sobre dos asistentes de vuelo que tenían algunos consejos para todos los volantes; nunca camine descalzo dentro de una aeronave. Literalmente, cada fluido corporal ha caído al piso en un momento u otro y definitivamente no es algo con lo que quieras ensuciarte los pies.

# 5  Piensa dos veces antes de pedir una Coca-Cola light

Fuente: Wonderful Engineering

Estos Gold Wings es un blog de auxiliar de vuelo que explica cómo verter Diet Coke toma más tiempo que otras bebidas cuando está en el aire. Los refrescos tienden a formar espuma debido a la alta presión de la cabina y, al parecer, Diet Coke es el peor absoluto y tarda más tiempo en servir. Entonces, a menos que esté preparado para una larga espera mientras otras personas toman su bebida, no pida Diet Coke.

# 4  Mantenga sus pies y cabello para usted

Fuente: Vitamina-Ha

No seas uno de los pasajeros que causa una epidemia porque nunca se aprecian tus pies apestosos en el asiento de otra persona, para el caso, mantén incluso tus pies más limpios para ti. Es asqueroso y, lo que es más importante, “No le hagas a los demás lo que no quieres que te hagan otros”.

# 3  Ten algo de cortesía de mano

Fuente: examiner.co.uk

Asegúrese de colocar sus artículos personales correctamente en el compartimento superior. Es importante guardar todos los elementos que necesita para su vuelo antes de instalarse en su asiento. De esta forma, no tiene que desplazarse ni a usted ni a sus pasajeros durante ningún momento del vuelo.

# 2  Evita sentarte todo el vuelo

Fuente: Anglo Berry

Es posible que uno de esos tipos de personas que una vez se sienten cómodos, no les gusta moverse. Sin embargo, nunca debe sentarse en su asiento durante todo el tiempo. Un especialista en cardiología del Hospital Brigham and Women’s de Boston, Aaron Aday, dijo a Conde Nast Traveler que sentarse en un asiento pequeño puede afectar la circulación de la sangre desde las piernas hasta el corazón. Es útil estirarse regularmente en intervalos pequeños y levantarse para caminar una vez por hora.

# 1  No beba el agua (o café o té)

Fuente: Lifehacker

Un estudio realizado por la Agencia de Protección Ambiental (EPA) reveló que uno de cada ocho aviones no cumplía con los estándares de seguridad del agua requeridos. Un estudio realizado por la EPA en 2004, probó el agua de 158 aeronaves, de las cuales 20 resultaron positivas para bacterias coliformes totales y dos dieron positivo para E. coli. Un asistente de vuelo reveló a Business Insider : “Los asistentes de vuelo no beberán agua caliente en el avión. No beberán café corriente y no beberán té puro”.

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